আমাদের সৌন্দর্যে চুলের গুরুত্ব কত তা বলাই বাহুল্য। কিন্তু আমরা প্রতিদিনের নানা ভুলের কারণে , অযত্ন-অবহেলায় এই সৌন্দর্যের প্রতীকটি নষ্ট করে ফেলি। চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধির মূল কৌশলগুলো আপনার হাতে হলেও আগের মতো ঘন কালো লম্বা চুলের অধিকারিণী চোখে পড়ে না। দ্রুত চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধিতে নিচের টিপসগুলো অনেক বেশি কার্যকরী। দ্রুত চুল লম্বা করার উপায় জেনে নিন।

  • প্রতিবার গোসলের সময় চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। চুল পরিষ্কার রাখা জরুরী হলেও প্রতিবার গোসলের সময় চুলে শ্যাম্পুর ব্যবহার চুলের জন্য খুব ক্ষতিকর। অতিরিক্ত শ্যাম্পুর ব্যবহারের ফলে চুলের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয়, যার ফলে চুল সহজে বাড়তে পারেনা। তাই অন্তত ১ দিন পরপর চুল শ্যাম্পু করবেন।
  • চুল শুকানোর জন্য অনেকেই গোসল শেষে ভেজা চুল তোয়ালেতেই পেঁচিয়ে রাখেন। ভেজা চুল তোয়ালে পেঁচিয়ে রাখবেন না এবং চুল ঝাড়ার কাজটিও করবেন না যা চুলের জন্য খুবই ক্ষতিকর। এতে চুলের গোঁড়া নরম হয় এবং যার কারণে চুল পড়া শুরু হয়। চুল বৃদ্ধি হওয়া কমে যায়। গোসল সেরে ফ্যানের বাতাসে অবশ্যই চুল ছড়িয়ে শুকিয়ে নিবেন।
  • চুলের ঘনত্ব দ্রুত বৃদ্ধিতে তেল যতোটা কাজ করে অন্য কোনো কেমিক্যাল সমৃদ্ধ উপাদান তা করতে পারে না। চুলের বৃদ্ধির জন্য তেলের অন্য কোনো বিকল্প নেই।
  • দিন তেল গরম করে চুলের গোঁড়ায় ম্যাসেজ করা উচিত। এছাড়াও সপ্তাহ ৭দিনের মধ্যে অন্তত ১ দিন ক্যাস্টর অয়েল, অলিভ অয়েল ও আমন্ড অয়েল সমপরিমাণে মিলিয়ে চুলের গোঁড়ায় ম্যাসেজ করা উচিত। এতেও চুলের ঘনত্ব দ্রুত বৃদ্ধিতে সহায়তা হয়।
  • শুধু বাহ্যিকভাবেই নয় চুলের ঘনত্ব দ্রুত বৃদ্ধি জন্য ভেতরের পুষ্টিগুণ থাকা প্রয়োজন। আপনি যদি খাদ্য তালিকায় পুষ্টিকর এবং চুলের ঘনত্ব দ্রুত বৃদ্ধিতে সহায়ক খাবার রাখেন তাহলে চুলের বৃদ্ধি দ্রুতই হবে। দ্রুত চুলের ঘনত্ব দ্রুত বৃদ্ধির জন্য খাবারের দিকে নজর দিন এবং ভিটামিন ই, এ, ফলিক অ্যাসিড, ওমেগা৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার রাখবেন প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়।
  • আপনার চুল অনেক জোরে ঘষে আঁচড়াবেন না, চুলে টান লাগাবেন না, চুলের জট এক টানে ছাড়িয়ে ফেলার মতো কাজ ভুল করেও করবেন না।এতে করে চুলের গোঁড়া নরম হয়,চুল ভেঙে যায় এবং চুল পড়াও বাড়ে।চুল আঁচড়ানোর সময় মনোযোগ ও সময় উভয় দিনএবং আপনার চুল খুব ভালো করে সময় নিয়ে আঁচড়ান
  • অনেকেই চিন্তা করেন চুল লম্বা করতে বা চুলের ঘনত্ব ঠিক রাখতে গেলে চুল একেবারেই কাটা উচিত না। কিন্তু কেঁচিকে হ্যাঁ বলুন ও ৬ থেকে ১০ সপ্তাহ পরপর অন্তত ১ ইঞ্চি পরিমাণ চুল কাটুন যা চুলের জন্য খুবই দরকার। এতে আপনার চুলের আগা ফাটা দূর হবে এবং চুল লম্বা করতে সহায়তা করবে।

জানতে চাই  বেছে নিন আপনার চুলের ধরণ অনুযায়ী শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার